Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
76,00g
29%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
7,40g
15%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 maalis 16 07.59 ip.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
1,7g
Hh
76g
Prot
7,4g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 87% hh, 8% prot.

Luokkaan Pirkka ja Viljat liittyvät:

Kaurapohjainen Välipala Vadelma-Mustikka
Luomu Tattarihiutale
Luomu Gluteeniton Tattarimuro
Kauravarraspalat

Luokkaan Pirkka ja Riisi liittyvät:

Gluteeniton Karjalanpiirakka
Keitetty Jasmiiniriisi
Valmisriisi Jasmiini
Itämainen Riisisekoitus
Riisipiirakka
Sushiriisi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nestlé Cini Minis Churros
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Myllärin Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Crownfield Basic Muesli Cocoa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.