Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Tonnikalafilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
556 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
29,00g
58%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 19 03.12 ip.
7%
GDA:sta*
(133 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (87%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
133
Rasva
1,9g
Hh
0g
Prot
29g
Kohteessa 100 g on 133 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 0% hh, 87% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Kylmäsavusiikafilee
Islannin Matjessilli
Pangasiusfileet
Chilinen Kala Öljyssä
Tomaattisilli
Kalaranskalaiset
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Lisää Pirkka tuotteita:

Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
Gyoza
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Tilapia
Uunilohi
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Atria Tomaattinen Kalapasta
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Leroy Kalasydämet
Rainbow Perinteiset Sillifileet
Norron Kalawursti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.