Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pohjolan Juustola

Kerrosraejuusto Mustikka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
6,60g
3%
Sokereita
4,60g
5%
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 heinä 16 08.41 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (52%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
1,8g
Hh
6,6g
Prot
11,4g
Kohteessa 100 g on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 30% hh, 52% prot.

Luokkaan Pohjolan Juustola ja Raejuusto liittyvät:

Kerrosraejuusto Lakka-Omena
Maustamaton Raejuusto 2%
Rasvaton Raejuusto
Laktoositon Raejuusto
Rasvaton Raejuusto Maustamaton
Kerrosraejuusto Tyrni
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Juustola Raejuusto

Lisää Pohjolan Juustola tuotteita:

Tukkijätkä
Kotimainen Hermanni Kermajuusto
Suomalainen Edam
Kotimainen Oolannin Kermajuusto
Kotimainen Tunturi 15%
  Näytä kaikki tuotemerkin Pohjolan Juustola tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Farmi Kohupiim 5%
Lidl Quark
Milbona Light Cottage Cheese
Tere Kodujuust
Alma Kohupiimakreem
Milbona Raejuusto 1%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.