Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1234 kJ
15%
295 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
54,90g
21%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 helmi 20 02.21 ip.
15%
GDA:sta*
(295 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
295
Rasva
3g
Hh
54,9g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 295 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 77% hh, 13% prot.

Luokkaan Putaan Pulla ja Leipä liittyvät:

Lieska Rieska
Porkkana Siivu
Jyväinen Ruiskiekko
Mehevät Nyhtöpalat Rouheinen
Kantti Perunarieska
Makiat Saariston Napit
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Leipä

Lisää Putaan Pulla tuotteita:

Voi-Vaniljapitko
Mainio Maalaissämpylä
Iso Mustikkapiirakka
Pääsiäisleivos
  Näytä kaikki tuotemerkin Putaan Pulla tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Pågen Pikku Mörkö
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Subway Clubhouse
Primula Ruisreikäleipä
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.