Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Putaan Pulla

Ohut Ruisohut

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1142 kJ
14%
273 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
51,20g
20%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
10,40g
21%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 kesä 19 08.56 ap.
14%
GDA:sta*
(273 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
273
Rasva
1,7g
Hh
51,2g
Prot
10,4g
Kohteessa 100 g on 273 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 16% prot.

Luokkaan Putaan Pulla ja Ruisleipä liittyvät:

Ohut Ruis Napposet
Rouheva Limppu
Aito Ruislimppu
100% Ruis Jykerö
Ohut Siemenruis
Jyväinen Ruiskiekko
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Ruisleipä

Lisää Putaan Pulla tuotteita:

Näppärät Porkkanakaura
Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Mainio Maalaissämpylä
Iso Mustikkapiirakka
  Näytä kaikki tuotemerkin Putaan Pulla tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reilu Ruis
Linkosuo Ruistortillalastu Mexican Salsa
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Putaan Pulla Ruishoikka
Linkosuo Chili & Cheese Snack
Leipomo Rosten Rennot Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.