Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Putaan Pulla

Rouheva Limppu

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
1,65g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,250g
1%
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 joulu 16 11.02 ap.
12%
GDA:sta*
(235 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
235
Rasva
1,65g
Hh
42g
Prot
9,3g
235 kaloria yhdessä Putaan Pulla Rouheva Limppu annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 76% hh, 17% prot.

Luokkaan Putaan Pulla ja Ruisleipä liittyvät:

Ohut Ruisohut
100% Ruiskiekko
100% Ruis Jykerö
Ruisjykerö
Makiat Limppuviipaleet
Meidän Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Ruisleipä

Luokkaan Putaan Pulla ja Leipä liittyvät:

Kaurarieska
Kaurainen Välipalasämpylä
100% Kaura Rieskapalat
Välipala Viipaleet
Kaurajykerö
Makiat Saariston Napit
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Rosmariini-Valkosipulileipä
Vaasan Ruispalat Ruisverso
Pirjon Pakari Ruisleipä
Porokylän Pikku Tuliainen
Salonen Ruis100
Salonen Ruis-Mustikkapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.