Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

PULLIN LEIPOMO

Pieni Ruisleipä

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

870 kJ

10%

208 kcal

Rasvaa

1,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

36,00g

14%

Sokereita

1,60g

Kuitua

9,0g

Proteiinia

8,10g

16%

Suola

1,10g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 joulu 23 08.16 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(208 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (77%)

Rasvaa (6%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

208

Rasva

1,3g

36g

Prot

8,1g

Kohteessa 100 g on 208 kaloria

Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 77% hh, 17% prot.

Lisää PULLIN LEIPOMO tuotteita:

Täysjyväkauraleipä
	Näytä kaikki tuotemerkin PULLIN LEIPOMO tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
	Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Jokioisten Leipä Ruispalat
	Vaasan Täysjyväruisleipä
	Lapin Leipomo Rohka
	Jokioisten Leipä Ruisreikäleipä
	Myllärin Luomu Ruisjauho
	Putaan Pulla Ruishoikka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.