Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
3,76g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,770g
4%
Hiilihydraatit
38,80g
15%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
7,55g
15%
Suola
1,77g
30%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 15 06.13 ap.
11%
GDA:sta*
(222 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
222
Rasva
3,76g
Hh
38,8g
Prot
7,55g
Kohteessa 100 g on 222 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 71% hh, 14% prot.

Luokkaan Pyymäen Leipomo ja Leipä liittyvät:

Sevillan Sämpylä
Ranskalainen Maalaisleipä
Ruisvarras
Tyrvään Voima
Kaurapellavasämpylä
Seitsemänviljanleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pyymäen Leipomo Leipä

Lisää Pyymäen Leipomo tuotteita:

Porkkanalepsukka
Paahtosipulipatonki
Omenakimara
  Näytä kaikki tuotemerkin Pyymäen Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Clubhouse
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.