Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Rukiiset Vehnäsämpylät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
9,90g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 touko 17 02.41 ap.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
3,7g
Hh
45g
Prot
9,9g
Kohteessa 100 g on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan Rainbow ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Näkkileipä (Kaura)
Hampurilaissämpylä
Ciabattines
Vehnäsämpylä
Aurinkokuivattu Tomaatti Paprika Kolmioleipä
Gluteeniton Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Leipä

Luokkaan Rainbow ja Aamupalat liittyvät:

Crunchy Müsli Banaani-Jogurtti-Suklaamuromysli
Purukumi Mix Salmiakki
Cocoa Puffs
Cocoa Pillows
Rice Crisps
Riisimurot
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Kalinka Kahvi
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Arla Protein Coffee
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.