Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
356 kJ
4%
85 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
5,70g
2%
Sokereita
2,90g
3%
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 joulu 21 10.02 ap.
4%
GDA:sta*
(85 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (54%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
85
Rasva
1,7g
Hh
5,7g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 85 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 28% hh, 54% prot.

Luokkaan Rainbow ja Tomaatit liittyvät:

Kuoritut Tomaatit
Tomaattimurska Yrtti
Luomu Tomaattimurska
Paseerattu Tomaatti Yrtti
Tomaattimurska
Luomu Tomaattimurska Oregano ja Basilika
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tomaatit

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa Valkosipuli
Keltaevätonnikalaa Paloina
Keltaevätonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Lohta Suolaliemessä
Albacore-Tonnikalaa Vedessä
Tonnikala Pasteija
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Vihannekset liittyvät:

Peruna ja Keittojuurekset
Oriental Wok Mix
Jääsalaatti
Tankoparsa
Varsiselleri
Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Tomaatit:

Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tomaatit
Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatit (Punaiset)
Kirsikkatomaatit
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Priima Tonnikalaa Mausteena Lime ja Mustapippuri
Valio Tonnikalapiirakka
John West Infusions Tuna Basil
Coop Tonnikala-Pastasalaatti
Subway Tonnikala Wrap
Pirkka Parhaat Tonnikalafilee Öljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.