Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Tonnikalaa Valkosipuli

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 syys 17 06.43 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
9g
Hh
0,5g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 1% hh, 48% prot.

Luokkaan Rainbow ja Valkosipuli liittyvät:

Yksikyntinen Valkosipuli
Basilicata

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalapalat Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Paloina Oliiviöljyssä
Tonnikala Mausteena Limettiä ja Pippuria
Albacore-Tonnikalaa Vedessä
Keltaevätonnikalaa Paloina
Tonnikalaa Hiutaleina Mausteena Sitruuna ja Pippuri
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Kalapyörykät
Katkarapusalaatti
Tonnikalaa Mexicana
Tonnikalaa Sitruuna ja Pippuri
Kokonainen Kirjolohi
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkosipuli:

Valkosipuli (Kypsennetty)
Valkosipuli
Valkosipulijauhe
Jauhettu Valkosipuli
  Näytä lisää kohteen Valkosipuli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Lidl Kalapuikko
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Rainbow Perinteiset Sillifileet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.