Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Tonnikala Paloina Vedessä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 maalis 24 06.00 ap.
5%
GDA:sta*
(101 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (96%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
101
Rasva
0,5g
Hh
0g
Prot
24g
Kohteessa 100 g on 101 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 0% hh, 96% prot.

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Lohta Suolaliemessä
Tonnikalaa Hiutaleina
Tonnikalaa Tomaatti-Vihanneskastikkeessa
Albacore-Tonnikalaa Vedessä
Tonnikala Mausteena Limettiä ja Pippuria
Tonnikalaa Mausteena Valkosipuli
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Savukalasalaatti
Perinteiset Sillifileet
Kirjolohisuikale
Graavilohiviipaleet
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
Sardiinit
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
Apetit Lohipyörykkä
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Disas Savulohifileepala
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.