Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Lohi Säilyke

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
1,20g
20%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 heinä 20 04.28 ap.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (56%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
6,7g
Hh
0g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 0% hh, 56% prot.

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Kylmäsavulohiviipaleet
Savukalasalaatti
Tonnikala Paloina Vedessä
Tonnikalaa Sitruuna ja Pippuri
Graavilohiviipaleet
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Lisää Rainbow tuotteita:

Jogurtti
Nut & Cranberry Mix
Peanuts & Dates
Sesonkisalaatti
Hoisin Kastike
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Kala
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Kalagratiini Ranskalaiseen Tapaan
UniCafe Rapea Kalaleike, Ruohosipulikermaviiliä
Pirkka Kylmäsavusiikafilee
Disas Savukirjolohipala
Apetit Rapeat Kalafileet
Saimaan Tuore Kirjolohen Fileejauheliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.