Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Saarioinen

Kebabkiusaus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

502 kJ

120 kcal

Rasvaa

7,30g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,200g

21%

Hiilihydraatit

10,00g

Sokereita

1,40g

Kuitua

1,1g

Proteiinia

2,80g

Suola

0,50g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 huhti 21 12.19 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(120 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (34%)

Rasvaa (56%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

120

Rasva

7,3g

10g

Prot

2,8g

Kohteessa 100 g on 120 kaloria

Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 34% hh, 10% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Juustoinen Kinkkukiusaus
Adan Kirjolohipasta
Lihakaalilaatikko
Italia Lautasella Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
Taco-Jauhelihapasta
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
Texmex Läppä Kana-Fajita
	Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Feelia Kasvispaella
	Saarioinen Lohikiusaus
	Fazer Amica Kebablihakiusausta
	Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
	Valio Jauhelihakiusaus
	Atria Kermainen Kanakiusaus

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.