Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Savulohiruukku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
682 kJ
8%
163 kcal
Rasvaa
9,50g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,800g
24%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
5,40g
11%
Suola
0,99g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 loka 23 04.41 ap.
8%
GDA:sta*
(163 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
163
Rasva
9,5g
Hh
14g
Prot
5,4g
Kohteessa 100 g on 163 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 34% hh, 13% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Paahteinen Kana-Valkosipuli
Kinkku-Pekoniruukku
Taco-Jauhelihapasta
Tuoremakkarapasta Livornolaisittain
Mausteista Kananfileetä ja Pastaa
Pasta Pollo Limonello
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Lisää Saarioinen tuotteita:

Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
Texmex Läppä Kana-Fajita
Ruisleipä Kanatäytteellä
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Savustettu Lohi:

Savustettu Lohi
  Näytä lisää kohteen Savustettu Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Pastaa Lihakastikkeella
Lasagne Lihalla
Spagetti
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Chicken Flavour Noodles
Coop Fusilli Täysjyvä
Coop Tagliatelle
Saarioinen Sitruunakanaa Ja Pastaa Sorrentolaisittain
Kokkikartano Tulinen Chorizopasta
Priima Reginelle Kermakastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.