Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Sitruunakanaa Ja Pastaa Sorrentolaisittain

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (320 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2088 kJ
25%
499 kcal
Rasvaa
21,00g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,900g
50%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
9,30g
10%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
30,00g
60%
Suola
3,10g
52%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 24 10.15 ap.
25%
GDA:sta*
(499 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
499
Rasva
21g
Hh
45g
Prot
30g
Kohteessa 1 annos (320 g) on 499 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 37% hh, 25% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Parmesan Broilerpasta
Italia Lautasella Lihapyörykät ja Yrttipasta Napolilaisittain
Päivän Pasta Maukas Feta-Tomaattipasta
Taco-Jauhelihapasta
Juustoinen Carbonarapasta
Pasta Carbonara
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Broilerpasta
Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
Broilerin Kypsät Siivet
Eväs Kanapastasalaatti
Eväs Kana-Pinaattisalaatti
Broilerpatukka
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Makaroni
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Pastaa Lihakastikkeella
Lasagne Lihalla
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanansiipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kanaa ja Riisiä
Siipiweikot Crispy Chicken Fingers
Yhteishyvä Uunikanapasta
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Kariniemen Grillikombo Cajun & Ananas
Atria Pääsiäiskana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.