per 1 filee - Kaloria: 318kcal | Rasva: 17,98g | Hh: 10,40g | Prot: 27,34g
Muut koot: 1 annos - 174kcal , 100 g - 205kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 299kcal | Rasva: 11,11g | Hh: 37,52g | Prot: 11,23g
Muut koot: 1 annos - 225kcal , 100 g - 151kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 198kcal | Rasva: 3,23g | Hh: 41,15g | Prot: 3,41g
Muut koot: 1 smoothie - 496kcal , 1 annos - 397kcal , 100 g - 98kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 110kcal | Rasva: 6,38g | Hh: 5,64g | Prot: 8,20g
Muut koot: 1 kuppi - 274kcal , 1 annos - 68kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 nakkisämpylä - Kaloria: 284kcal | Rasva: 16,59g | Hh: 22,85g | Prot: 10,24g
Muut koot: 1 annos - 284kcal , 1 sämpylä - 437kcal , 100 g - 270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 taco tai tostada - Kaloria: 144kcal | Rasva: 7,77g | Hh: 10,97g | Prot: 7,82g
Muut koot: 1 kuppi - 231kcal , 1 annos - 144kcal , 100 g - 189kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kpl - Kaloria: 36kcal | Rasva: 0,11g | Hh: 7,15g | Prot: 1,40g
Muut koot: 1 annos - 174kcal , 100 g - 139kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 annos - 142kcal , 1 pihvi tai filee - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3,59g | Hh: 0,41g | Prot: 20,91g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal , 1 annos - 104kcal , 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset