per 100 g - Kaloria: 184kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 0g | Prot: 33,34g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 158kcal , 1/2 pieni - 138kcal , 1/2 iso - 180kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 216kcal | Rasva: 9,10g | Hh: 0g | Prot: 31,67g
Muut koot: 1/2 pieni - 181kcal , 1/2 keskikokoinen - 212kcal , 1 paksu leike - 45kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 279kcal | Rasva: 18,50g | Hh: 0g | Prot: 26,41g
Muut koot: 1 pieni tai ohut leike - 123kcal , 1 keskikokoinen - 226kcal , 1 iso - 326kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3,89g | Hh: 0,37g | Prot: 24,79g
Muut koot: 1 annos - 107kcal , 100 g - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5,51g | Hh: 0,53g | Prot: 28,60g
Muut koot: 1 annos - 113kcal , 100 g - 133kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 55kcal | Rasva: 4,49g | Hh: 0,61g | Prot: 2,69g
Muut koot: 1 annos - 55kcal , 1 munankeltuainen - 55kcal , 100 g - 321kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,68g | Hh: 31,85g | Prot: 3,48g
Muut koot: 1 suikale tai siivu - 77kcal , 1 annos - 77kcal , 1 kuppi - 360kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 siivu, paistettu - Kaloria: 43kcal | Rasva: 3,34g | Hh: 0,11g | Prot: 2,96g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 annos - 142kcal , 1 pihvi tai filee - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3,59g | Hh: 0,41g | Prot: 20,91g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal , 1 annos - 104kcal , 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset