per 100 g - Kaloria: 23kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 5,37g | Prot: 0,58g
Muut koot: 1/2 kuppi, viipaleet - 28kcal , 1 säilyke - 104kcal , 1 lb - 104kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 142kcal | Rasva: 5,53g | Hh: 0,0g | Prot: 21,59g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 108kcal | Rasva: 0,15g | Hh: 26,51g | Prot: 0,44g
Muut koot: 1 annos - 108kcal , 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 53kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 11,15g | Prot: 3,4g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 171kcal | Rasva: 6,55g | Hh: 0,0g | Prot: 26,29g
Muut koot: 1 annos - 145kcal , 1 pihvi - 140kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 ml - Kaloria: 43kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 5,15g | Prot: 3,48g
Muut koot: 1 kuppi - 102kcal , 1 maitopurkki - 102kcal , 100 g - 42kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 45kcal | Rasva: 3,01g | Hh: 4,61g | Prot: 0,98g
Muut koot: 1 annos - 45kcal , 100 g - 52kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 peruna - Kaloria: 118kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,38g | Prot: 2,54g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 145kcal | Rasva: 2,39g | Hh: 25,37g | Prot: 6,06g
Muut koot: 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 303kcal , 1 annos - 97kcal , 100 g - 62kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 53kcal | Rasva: 2,73g | Hh: 3,63g | Prot: 3,73g
Muut koot: 1 kuppi - 47kcal , 1 annos - 47kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset