Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tamminen

Lihapuikko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
912 kJ
11%
218 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,400g
32%
Hiilihydraatit
4,60g
2%
Sokereita
0,30g
0%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 loka 20 11.37 ap.
11%
GDA:sta*
(218 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
218
Rasva
16g
Hh
4,6g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 218 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 9% hh, 24% prot.

Luokkaan Tamminen ja Jauheliha liittyvät:

Luomukaritsan Burgerpihvi
Porsaan Jauheliha
Lihapuikko Juustotäytteellä
Lihapyörykkä
Rotukarja Naudan Paistijauheliha 8%
Naudan Kebabvarras
  Näytä lisää tuotteita: Tamminen Jauheliha

Luokkaan Tamminen ja Pihvit liittyvät:

Porsaan Kasslerpihvi Luomu
Naudan Burgerpihvi
Porsaan Tomahawk Steak
Grillikäpälä
Porsaan Wienerleike
Jauhelihapihvi
  Näytä lisää tuotteita: Tamminen Pihvit

Luokkaan Tamminen ja Naudanliha liittyvät:

Luomu Grillimakkara
Naudan Paistisuikale
Naudan Palvientrecote
Naudan Jauhettu Maksa
Naudan Flank Steak
Naudan Paahtopaisti
  Näytä lisää tuotteita: Tamminen Naudanliha

Luokkaan Tamminen ja Sianliha liittyvät:

Porsaan Suolalapa
Luomu Kuoreton Nakki
Sveitsinleike
Porsaan Kieli
Luomu Ylikypsä Savusaunapalvikinkku
Porsaan Rub Neck Steak
  Näytä lisää tuotteita: Tamminen Sianliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Jauhelihamureke
Fazer Amica Talon Jauhelihapihvi
Culinea Meatballs
Pirkka Gluteeniton Liha-Riisipasteija
Fazer Amica Lindströmin Pihvi
Atria Tomaattinen Jauhelihapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.