Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 kuppi (1,25 cm paloja)

Bambunversot

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi (1,25 cm paloja)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
86 kJ
1%
21 kcal
Rasvaa
0,23g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,052g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,102g
Hiilihydraatit
3,95g
2%
Sokereita
2,28g
3%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
1,98g
4%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
405mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(21 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
21
Rasva
0,23g
Hh
3,95g
Prot
1,98g
Kohteessa Bambunversot (1/2 kuppi (1,25 cm paloja)) on 21 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 61% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 kuppi (1,25 cm paloja) 21
100 g 27
1 kuppi (1,25 cm viipaleita) 41
1 lb 122

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
Porkkanat
Sipulit
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Bambunversot (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Bambunversot (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Lidl Cooked Beetroot
Coop Broccoli
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa
Kotimaista Keräkaali
Tuorekset Rehti Vihreä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.