| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 iso (n. 9 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (n. 9 cm halkaisija)
Energiaa
1130 kJ
14%
270 kcal
Rasvaa
17,67g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,621g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,976g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,158g
Hiilihydraatit
27,36g
11%
Sokereita
13,32g
15%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
2,85g
6%
Suola
0,61g
10%
Kolesterolia
35mg
Kalium
112mg
6%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
270
|
|
Rasva
17,67g
|
|
Hh
27,36g
|
|
Prot
2,85g
|
|
Kohteessa Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset) (1 iso) on 270 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 39% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
