Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
4,49g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,688g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,504g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,921g
Hiilihydraatit
5,33g
2%
Sokereita
2,04g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
9,3g
19%
Suola
1,01g
17%
Kolesterolia
61mg
Kalium
182mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
4,49g
Hh
5,33g
Prot
9,3g
Kohteessa Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture) (100 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 22% hh, 38% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:

Katkarapu
Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)
Uunipaistetut Katkaravut
Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut
  Näytä lisää kohteen Katkarapu ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:

Sinisimpukat
Simpukat
Hummeri
Rapu
Mustekala
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös:

Vitasia Soy Sauce
Coop Soy Sauce
Kikkoman Sweet Soy Sauce
Miyata Sushi Soy Sauce
Kikkoman Soy Sauce Less Salt
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hyvä Apaja Mango-Katkarapusalaatti
Pirkka Katkarapuleipä
SJO Isoja katkarapuja liemessä
Vitasia King Prawns Chilli
Coop Isot Katkaravut
Via Fresh Bowl Prawn Rice & Poke-Sauce


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.