| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
938 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
6,12g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,036g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,93g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,505g
Hiilihydraatit
28,3g
11%
Sokereita
16,88g
19%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
15,35g
31%
Suola
3,49g
58%
Kolesterolia
45mg
Kalium
368mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
224
|
|
Rasva
6,12g
|
|
Hh
28,3g
|
|
Prot
15,35g
|
|
Kohteessa Hapanimeläkana tai -Kalkkuna (1 kuppi) on 224 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 49% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
