Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
12,82g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,117g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,33g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,727g
Hiilihydraatit
6,68g
3%
Sokereita
3,97g
4%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
6,85g
14%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
179mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(157 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
157
Rasva
12,82g
Hh
6,68g
Prot
6,85g
Kohteessa Hunajapaahdetut Maapähkinät (1 annos) on 157 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 16% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (28 g) 157
100 g 561
1 kuppi 763

Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät:

Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
Maapähkinät
Keitetyt Maapähkinät
  Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:

Mantelit
Cashewpähkinät
Pähkinäsekoitukset
Pekaanipähkinät
Saksanpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Hunajapaahdetut Maapähkinät
Hunajapaahdetut Cashewpähkinät
Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)
Hunajapaahdetut Mantelit
Kuivapaahdetut Maapähkinät (ilman Suolaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Pähkinä-Hedelmämix
Alesto Snack Mix
Pandy Nutchup Squeezy Cashew Butter
Seeberger Studentenfutter
Smiling Cashew Natural
Foodin Dry Roasted Bruschetta Cashew


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.