| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
Energiaa
834 kJ
10%
199 kcal
Rasvaa
12,01g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,978g
15%
Transrasvaa
0,302g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,152g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,012g
Hiilihydraatit
11,36g
4%
Sokereita
1,9g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
10,91g
22%
Suola
0,99g
16%
Kolesterolia
28mg
Kalium
150mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.55 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (23%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
199
|
|
Rasva
12,01g
|
|
Hh
11,36g
|
|
Prot
10,91g
|
|
Kohteessa Jauhelihapihvi (1 pihvi) on 199 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 23% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Jauhelihapihvi. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
