| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
848 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
16,29g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,362g
47%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,745g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,005g
Hiilihydraatit
2,29g
1%
Sokereita
1,89g
2%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
11,78g
24%
Suola
0,81g
13%
Kolesterolia
143mg
Kalium
100mg
5%
Viimeksi päivitetty: 01 loka 20 07.09 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
203
|
|
Rasva
16,29g
|
|
Hh
2,29g
|
|
Prot
11,78g
|
|
Kohteessa Juustorieska (100 g) on 203 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 5% hh, 23% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rieska:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Juustorieska. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
