| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
883 kJ
11%
211 kcal
Rasvaa
15,71g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,051g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,503g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,85g
Hiilihydraatit
1,56g
1%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
15,16g
30%
Suola
0,61g
10%
Kolesterolia
115mg
Kalium
165mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
211
|
|
Rasva
15,71g
|
|
Hh
1,56g
|
|
Prot
15,16g
|
|
Kohteessa Kanasalaatti Kananmunalla (100 g) on 211 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 3% hh, 29% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanasalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
