Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pakkaus (500 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1366 kJ
16%
326 kcal
Rasvaa
2,19g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,076g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,209g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,25g
Hiilihydraatit
79,92g
31%
Sokereita
54,42g
60%
Kuitua
25,5g
Proteiinia
6,02g
12%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
714mg
36%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
16%
GDA:sta*
(326 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
326
Rasva
2,19g
Hh
79,92g
Prot
6,02g
Kohteessa Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste) (1 pakkaus) on 326 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 88% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 64
1 kuppi, sulattamaton 97
1 pakkaus (500 g) 326

Samankaltaiset kohteet luokasta Karhunvatukat:

Karhunvatukat
Pakastetut Karhunvatukat
  Näytä lisää kohteen Karhunvatukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Marjat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Mustikka
Vadelmat
Mansikat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste). Tarkoititko:
Tee (Makeuttamaton)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Omenasose (Makeuttamaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Pakastevadelma
Pakkasmarja Marjarieha
Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Coop Raspberry Blueberry Mix
Greenfinn's Variksenmarjarouhe
Marjex Puolukkahillo


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.