| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1125 kJ
13%
269 kcal
Rasvaa
4,4g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,703g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,578g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,702g
Hiilihydraatit
48,5g
19%
Sokereita
8,14g
9%
Kuitua
4g
Proteiinia
8,4g
17%
Suola
1,50g
25%
Kolesterolia
0mg
Kalium
142mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
269
|
|
Rasva
4,4g
|
|
Hh
48,5g
|
|
Prot
8,4g
|
|
Kohteessa Kauraleipä (100 g) on 269 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 73% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
