Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Kauraleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
41,10g
16%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 tammi 24 02.01 ip.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
2,4g
Hh
41,1g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Vaalea Leipä liittyvät:

Evässämpylä
7 Veljeksen Leipä
Aurinkokakko
Polakka
Porkkanasekasämpylä
Porkkanakakko
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Vaalea Leipä

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Sipulisämpylä
Tattarisämpylä
Hannun 100% Gluteeniton Hapanjuurileipä
Riivi-Seiska
Riivi-Kippari
Riivi100ruis
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki
Lännentila Kaurarieskaset
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Ruthin Leipomo 4 Kauran Palat
Leipomo Rosten Arki Kaurasämpylä
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.