| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1741 kJ
21%
416 kcal
Rasvaa
17,18g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,386g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,874g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,622g
Hiilihydraatit
48,18g
19%
Sokereita
1,04g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
16,26g
33%
Suola
0,84g
14%
Kolesterolia
32mg
Kalium
122mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
416
|
|
Rasva
17,18g
|
|
Hh
48,18g
|
|
Prot
16,26g
|
|
Kohteessa Kermainen Makaroni Juustolla (1 kuppi) on 416 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 47% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makaroni:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
