| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
4 keskikokoista
Energiaa
525 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
1,41g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,29g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,11g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,596g
Hiilihydraatit
26,26g
10%
Sokereita
13,56g
15%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
9,49g
19%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
2054mg
103%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
125
|
|
Rasva
1,41g
|
|
Hh
26,26g
|
|
Prot
9,49g
|
|
Kohteessa Kesäkurpitsa (4 keskikokoista) on 125 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 67% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kesäkurpitsa:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
