| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos, 2 siivua
Energiaa
382 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
4,82g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,644g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,438g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,442g
Hiilihydraatit
2,14g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
9,3g
19%
Suola
1,82g
30%
Kolesterolia
32mg
Kalium
161mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
91
|
|
Rasva
4,82g
|
|
Hh
2,14g
|
|
Prot
9,3g
|
|
Kohteessa Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa) (1 annos, 2 siivua) on 91 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 10% hh, 42% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
