Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (70 g)

Kirsikka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (70 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
145 kJ
2%
35 kcal
Rasvaa
0,21g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,046g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,056g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,061g
Hiilihydraatit
8,56g
3%
Sokereita
6,01g
7%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
0,69g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
121mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 09.05 ip.
2%
GDA:sta*
(35 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
35
Rasva
0,21g
Hh
8,56g
Prot
0,69g
Kohteessa Kirsikka (1 annos) on 35 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 88% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kirsikka 3
1 annos (70 g) 35
100 g 50

Samankaltaiset kohteet luokasta Kirsikat:

Pakastetut Kirsikat
Imeläkirsikat
Imeläkirsikat (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Kirsikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mustikka
Vadelmat
Karhunvatukat
Marjat
Mansikat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kirsikka. Tarkoititko:
Kirsikkatomaatit
Coop Kirsikka
Pirkka Kirsikka
Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka)
St. Dalfour Kirsikkahillo
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Solevita Kookosvesi
Piltti Namiriisi Mansikka-Omena
Dole Peach Vanilla Cream
Valio Teho Shot
Lidl Fruit & Go Mango Sunrise


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.