| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
166 kJ
2%
40 kcal
Rasvaa
0,67g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,105g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,323g
Hiilihydraatit
7,13g
3%
Sokereita
2,3g
3%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
3,15g
6%
Suola
1,28g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
252mg
13%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
40
|
|
Rasva
0,67g
|
|
Hh
7,13g
|
|
Prot
3,15g
|
|
Kohteessa Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa) (1 kuppi) on 40 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 61% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kukkakaali:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
