| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
2418 kJ
29%
578 kcal
Rasvaa
50,64g
72%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,881g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
32,155g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,214g
Hiilihydraatit
19,74g
8%
Sokereita
4,8g
5%
Kuitua
11,8g
Proteiinia
21,26g
43%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
728mg
36%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
578
|
|
Rasva
50,64g
|
|
Hh
19,74g
|
|
Prot
21,26g
|
|
Kohteessa Mantelit (100 g) on 578 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 13% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
