Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1138 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
4,1g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,878g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,657g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,003g
Hiilihydraatit
50,4g
19%
Sokereita
10,93g
12%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
10,9g
22%
Suola
1,32g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
222mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(272 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
272
Rasva
4,1g
Hh
50,4g
Prot
10,9g
Kohteessa Paahdettu Monijyväleipä (100 g) on 272 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty 30
1 ohut leike 57
1 tavallinen viipale 65
1 annos (24 g) 65
1 unssi 77
1 iso siivu 79
100 g 272

Samankaltaiset kohteet luokasta Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä

Katso myös:

Paahdettu Rinkeli
Paahdettu Teeleipä
Kananrinta (Paahdettu)
Tattarirouhe (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Kaura & Hunaja Paahto
Fazer Vehnä Paahto
Vaasan Taika Ohut Kasvispaahto
Pirkka Paahtoleipä Vehnä
Vaasan Kaura Vehnäviipaleet
Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.