| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl
Energiaa
51 kJ
1%
12 kcal
Rasvaa
0,21g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,055g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,069g
Hiilihydraatit
0,96g
0%
Sokereita
0,06g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,47g
3%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
21mg
Kalium
23mg
1%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.49 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (33%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (51%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
12
|
|
Rasva
0,21g
|
|
Hh
0,96g
|
|
Prot
1,47g
|
|
Kohteessa Paistettu Kalmari (1 kpl) on 12 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 33% hh, 51% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
