Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija)

Paprika (Vihreä)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
100 kJ
1%
24 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,069g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,01g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,074g
Hiilihydraatit
5,52g
2%
Sokereita
2,86g
3%
Kuitua
2g
Proteiinia
1,02g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
208mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(24 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
24
Rasva
0,2g
Hh
5,52g
Prot
1,02g
Kohteessa Paprika (Vihreä) (1 keskikokoinen) on 24 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 2
1 rengas (7,5 cm halkaisija, 0,6 cm paksu) 2
10 suikaletta 5
1 unssi 6
1 pieni 15
1 kuppi, viipaloitu 18
100 g 20
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija) 24
1 kuppi hienonnettuja 30
1 iso (2,25 per 450 g; pituus n. 9,5 cm; 7,5 cm halkaisija) 33
1 lb 91

Samankaltaiset kohteet luokasta Paprikat:

Chili (Vihreä)
Paprika
Paprika (Punainen)
Jalopeno
Paprika (Keltainen)
  Näytä lisää kohteen Paprikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Pinaatti
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Kaali (Vihreä, Kypsennetty)
Chili (Vihreä, Säilyke)
Kaali (Vihreä)
Täytetty Paprika
Oliivit (Vihreä)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Wokmix
Lidl Cooked Beetroot
Tuorekset Kukkakaalimuru
Tuorekset Perhekasvikset
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa
Tuorekset Kasvisranskalaiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.