| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
729 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
1,2g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,531g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,218g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,116g
Hiilihydraatit
36,81g
14%
Sokereita
3,17g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
4,03g
8%
Suola
1,58g
26%
Kolesterolia
4mg
Kalium
626mg
31%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
174
|
|
Rasva
1,2g
|
|
Hh
36,81g
|
|
Prot
4,03g
|
|
Kohteessa Perunamuusi (Täysmaidosta) (1 kuppi) on 174 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 85% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Perunamuusi (Täysmaidosta). Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
