| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
3801 kJ
45%
909 kcal
Rasvaa
92,3g
132%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,614g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
25,331g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
45,996g
Hiilihydraatit
17,66g
7%
Sokereita
4,85g
5%
Kuitua
5g
Proteiinia
18,48g
37%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
806mg
40%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (85%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
909
|
|
Rasva
92,3g
|
|
Hh
17,66g
|
|
Prot
18,48g
|
|
Kohteessa Pinjansiemenet (Kuivatut) (1 kuppi) on 909 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 7% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pinjansiemenet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
