| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energiaa
217 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
3,06g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,123g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,361g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,253g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,67g
11%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
17mg
Kalium
85mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (45%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
52
|
|
Rasva
3,06g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
5,67g
|
|
Kohteessa Porsaan Fileepaisti (1 ohut leike) on 52 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 0% hh, 45% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaanpaisti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
