| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
704 kJ
8%
168 kcal
Rasvaa
3,2g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,069g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,127g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,465g
Hiilihydraatit
23,71g
9%
Sokereita
6,84g
8%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
9,76g
20%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
114mg
Kalium
90mg
4%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 09.53 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
168
|
|
Rasva
3,2g
|
|
Hh
23,71g
|
|
Prot
9,76g
|
|
Kohteessa Rahkaletut (100 g) on 168 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 58% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Letut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Rahkaletut. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
