| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni rasia (43 g)
Energiaa
538 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,025g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,022g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,016g
Hiilihydraatit
34,05g
13%
Sokereita
25,45g
28%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,32g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
322mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (1%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
129
|
|
Rasva
0,2g
|
|
Hh
34,05g
|
|
Prot
1,32g
|
|
Kohteessa Rusinat (Siemenettömät) (1 pieni rasia) on 129 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 95% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
