Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 keskikokoinen (6 cm halkaisija)

Satsuma

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (6 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
186 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
0,26g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,033g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,05g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,055g
Hiilihydraatit
11,21g
4%
Sokereita
8,89g
10%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,68g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
139mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 08.11 ip.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
0,26g
Hh
11,21g
Prot
0,68g
Kohteessa Satsuma (1 keskikokoinen) on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 90% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 keskikokoinen (6 cm halkaisija) 45
1 annos (84 g) 45
100 g 53

Samankaltaiset kohteet luokasta Mandariiniappelsiinit:

Tangeriinit (Säilyke)
Tangeriinit
Mandariini (Säilyke tai Pakaste)
Klementiinit
  Näytä lisää kohteen Mandariiniappelsiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Mansikat
Vadelmat
Banaanit
Persikat
Omenat
Appelsiinit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Satsuma. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Valio Teho Shot
Piltti Namiriisi Mansikka-Omena
Dole Peach Vanilla Cream
Pirkka Kiivi
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.