| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
2112 kJ
25%
505 kcal
Rasvaa
16,84g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,028g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,116g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,644g
Hiilihydraatit
37,79g
15%
Sokereita
4,2g
5%
Kuitua
13g
Proteiinia
50,51g
101%
Suola
3,88g
65%
Kolesterolia
0mg
Kalium
508mg
25%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
505
|
|
Rasva
16,84g
|
|
Hh
37,79g
|
|
Prot
50,51g
|
|
Kohteessa Soijahampurilainen (ei Lihaa) (1 kuppi) on 505 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 30% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kasvishampurilaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
