Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

1 meksikolainen pizza

Taco Pavuilla, Juustolla, Lihalla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla

Ravintosisältö

Annoskoko

1 meksikolainen pizza

Energiaa

1645 kJ

20%

393 kcal

Rasvaa

20,43g

29%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

7,093g

35%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,533g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

4,123g

Hiilihydraatit

32,64g

13%

Sokereita

2,74g

Kuitua

Proteiinia

21,12g

42%

Suola

1,78g

30%

Kolesterolia

56mg

Kalium

514mg

26%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

20%

GDA:sta*

(393 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (33%)

Rasvaa (46%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

393

Rasva

20,43g

32,64g

Prot

21,12g

Kohteessa Taco Pavuilla, Juustolla, Lihalla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (1 meksikolainen pizza) on 393 kaloria

Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 33% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko	Kaloria
1 taco tai tostada	151
1 annos (83 g)	151
100 g	182
1 kuppi	222
1 annos	322
1 meksikolainen pizza	393

Samankaltaiset kohteet luokasta Tacot:

Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Taco Kanalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä
Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Tacot ravintotietoja

Katso myös:

Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla
Nachot Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Lasagne Lihalla
Nachot Naudanlihalla, Pavuilla, Juustolla ja Hapankermalla
	Näytä lisää

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Päivitä Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Taco Bell Cheesy Gordita Crunch
	Frankful Salted Tortilla Crisps
	Rainbow Tex Mex Taco Mild Sauce Luomu
	Pirkka Luomu Tacokastike Mieto
	Komero Vegetacot
	Pirkka Tacokuoret

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.