Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
4,31g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,804g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,798g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,424g
Hiilihydraatit
20,81g
8%
Sokereita
0,15g
0%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
2,47g
5%
Suola
0,71g
12%
Kolesterolia
1mg
Kalium
77mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(132 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
132
Rasva
4,31g
Hh
20,81g
Prot
2,47g
Kohteessa Tortillamaissilastut (Kevyet) (1 unssi) on 132 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 63% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 10 lastun annos 88
1 unssi 132
1 kuppi 149
1 annos (32 g) 149
1 kuppi, murustettu 293
1 pieni pussi 298
100 g 465

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillasipsit:

Tortillamaissilastut
Tortillasipsit (Vähärasvaiset, Paistetut)
Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
Tortillasipsit (Nacho-Maustettu)
Tortillasipsit (Taco-Maustettu)
  Näytä lisää kohteen Tortillasipsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:

Maissilastut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Maissilastut ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Välipalat

Katso myös:

Tuorejuusto (Kevyt)
Hapankerma (Kevyt)
Jäätelötötterö (Kevyt)
Kermankorvike (Kevyt Jauhe)
Majoneesi (Kevyt)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Skyr Toffee
Ehrmann Grand Dessert Tiramisu
Puhdistamo Snäkipala Omena
Nesquik Strawberry Crush
Elovena Natural Instant Oatmeal
Marli Persikkasose


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.