| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1946 kJ
23%
465 kcal
Rasvaa
15,2g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,837g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,341g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,024g
Hiilihydraatit
73,4g
28%
Sokereita
0,53g
1%
Kuitua
5,7g
Proteiinia
8,7g
17%
Suola
2,51g
42%
Kolesterolia
3mg
Kalium
272mg
14%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (29%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
465
|
|
Rasva
15,2g
|
|
Hh
73,4g
|
|
Prot
8,7g
|
|
Kohteessa Tortillamaissilastut (Kevyet) (100 g) on 465 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 63% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillasipsit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
